Πέμπτη, 18 Απριλίου 2013

Βόλτες με το παιδί..


Φώτο: www.mama365.gr


+1 ετών

ΑΚΡΟΠΟΛΗ
Η περιοχή γύρω από την Ακρόπολη έχει αλλάξει τελευταία. Έχει γίνει «χώρος περιπάτου» και έχει μεταμορφωθεί σε χώρο διασκέδασης, φυσικής άσκησης και απόλαυσης του τοπίου.
Εκτός από τον όμορφο περίπατο που μπορείτε να κάνετε στους πεζόδρομους και να απολαύσετε την ανοιξιάτικη λιακάδα, ένας καφές, ένα αναψυκτικό ή ακόμα και ένα γεύμα το μεσημέρι σε ένα από τα πολλά καφέ ή εστιατόρια της περιοχής συμπληρώνουν θαυμάσια την κυριακάτικη βόλτα σας.

Νιώστε για λίγο “παιδιά” μαζί με τα παιδιά σας κάνοντας βόλτα με το τρενάκι. To Happy Train, ξεκινά το ταξίδι του από την Πλατεία Συντάγματος, και ακολουθεί μια όμορφη διαδρομή στο ιστορικό κέντρο της Αθήνας, στις παλιές γειτονιές της πόλης, σε αρχαιολογικούς χώρους και στο λόφο της Ακρόπολης.Το ταξίδι έχει διάρκεια 60 περίπου λεπτών και περνά από τα πιο φημισμένα αξιοθέατα και μνημεία της Αθήνας, όπως η Ακρόπολη, ο Παρθενώνας, η Πλάκα, το Μοναστηράκι, η Αρχαία Αγορα και η Ρωμαϊκή Αγορά, το Θησείο, η Στοά του Αττάλου, οι Στήλοι του Ολυμπίου Διός, το Παναθηναϊκό Στάδιο, το Ελληνικό Κοινοβούλιο, το νέο Μουσείο της Ακρόπολης κ.ά.
Τιμές :
ενήλικες: 6 €
παιδιά: 4 €
γκρουπ: 1 € έκπτωση

 
ΠΑΛΙΑ ΑΘΗΝΑ
Κατηφορίζοντας την Αποστόλου Παύλου...
Το κέντρο της Αθήνας μάς προσκαλεί να το επισκεφθούμε! Γνωρίστε την παλιά Αθήνα, τον πολιτισμό της και τη «ζωντανή» ιστορία της.Η διαμόρφωση του «ιστορικού κέντρου» μάς επιτρέπει να περιδιαβούμε τα σοκάκια του και να ζήσουμε σε μια άλλη εποχή, χωρίς βέβαια να ξεχνάμε και το «σύγχρονο κόσμο», καθώς συχνά φιλοξενούνται εκθέσεις και διαδραματίζονται special events για μικρούς και μεγάλους. Φροντίστε ωστόσο το παιδί να φοράει άνετα ρούχα και παπούτσια.
Πρόσβαση: όλο το χρόνο και όλες τις ώρες.

EΘΝΙΚΟΣ ΚΗΠΟΣ
Πρόκειται για το καλύτερο δείγμα πάρκου στην Αθήνα. Ευφυέστατη σύνδεση του κήπου με την πόλη. Πολύ ενδιαφέρον είναι το πώς οι πολεοδομικές χαράξεις παραλαμβάνονται από τις ελεύθερες χαράξεις των δρομίσκων του κήπου. Έχει σχεδιαστεί ώστε να φαίνεται καλά κηποτεχνημένος, αλλά ταυτόχρονα φυσικός. Κατασκευές υψηλότατης ποιότητας για την εποχή τους, που έχουν τη σωστή κλίμακα και εντάσσονται αρμονικά στο πάρκο. Έχει επίσης πολύ καλή σήμανση και ωραίες εναλλαγές ανοιχτών και κλειστών χώρων, υπαίθριων και ημιυπαίθριων, σκεπαστών και περιοχών ανοιχτού πρασίνου.
Θα απολαύσετε χωμάτινες διαδρομές μέσα στο πάρκο, οι οποίες ανανεώθηκαν με άμμο λατομείου που καθώς είναι λευκή, απορροφάει νερό και ταυτόχρονα επιδιορθώνεται εύκολα. Θαυμάσια επιλογή φυτών, διαθέτει φυτά «μνημεία», όπως την παλαιότερη γιούκα και τους μεγαλύτερους σε ηλικία νανοφοίνικες, ίσως και 200 ετών. Μην αμελήσετε να πάρετε μαζί την μπάλα ποδοσφαίρου, το σχοινάκι και τα ποδήλατά σας.

ΑΛΣΟΣ ΣΥΓΓΡΟY
Το Δασόκτημα Συγγρού, σημερινής έκτασης 970 στρεμμάτων, βρίσκεται στα όρια των δήμων Αμαρουσίου, Κηφισιάς και Μελισσίων. Είναι ένα φυσικό δάσος στα όρια της πόλης. Μέσα στο Κτήμα θα βρείτε ακόμη και ελαιώνες, περιβόλια, με λίγα λόγια ό,τι ονομάζουμε χαρακτηριστική ελληνική βλάστηση. Σε αρκετά σημεία του Κτήματος έχει τοποθετηθεί σύστημα πυρόσβεσης. Ιδανική τοποθεσία για τρέξιμο και ποδηλασία.
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
Εφοδιαστείτε με χαρτομάντιλα αλλά και υγρά αντισηπτικά μαντιλάκια, 1-2 μπουκαλάκια νερό, σπιτικά σνακ (κέικ, σάντουιτς και φρούτα).
Αφήστε το να διαλέξει μόνο του τα παιχνίδια που θα πάρει μαζί του, όπως για παράδειγμα την μπάλα ή το ποδήλατό του στο οποίο όμως θα ανέβει μόνο με την επίβλεψή σας.
Εξηγήστε του ότι δεν πρέπει να απομακρύνεται από το οπτικό σας πεδίο.
Πείτε του ότι δεν πρέπει να μιλάει σε αγνώστους εκτός κι αν του δώσετε εσείς την άδεια.

+5 ετών

ΠΛΑΝΗΤΑΡΙΟ
Ποιος θυμάται το παλιό Πλανητάριο, τη σεμνή αυτή οικογενειακή βόλτα στα μυστικά του Διαστήματος; Τα πλανητάρια της νέας εποχής προσφέρουν χορταστικό θέαμα αξιοποιώντας όλο το οπλοστάσιο της νέας τεχνολογίας παραγωγής εικόνας και ήχου, και μάλιστα με υψηλή επιστημονική πιστότητα.
Στα καθίσματα υπάρχουν joy sticks, που μας επιτρέπουν να επεμβαίνουμε στην εξέλιξη της ιστορίας. Τα νέα συστήματα προβολών έχουν και μία ακόμη καινοτομία: εκτός από τις πλανηταριακές προβολές, θα μπορούμε να δούμε σύγχρονη αναλογική παρουσίαση ταινιών και διαφανειών μεγάλης επιφάνειας (Large Format). Χάρη στην εγκατάσταση του συστήματος προβολής κινηματογραφικών ταινιών μεγάλης επιφάνειας, θα προβάλλονται μεγάλες διεθνείς παραγωγές ταινιών τύπου IMAX και OMNIMAX.
INFO: Λ. Συγγρού 387 (είσοδος από οδό Πεντέλης).
Τηλ.: 210-9469600

ΑΛΣΟΣ ΣΤΡΑΤΟΥ ΓΟΥΔΗ
Μέρες Αυγούστου, ξέγνοιαστες μέρες καλοκαιριού κι εμείς ψάχνουμε οάσεις μέσα στην πόλη για ελεύθερο παιχνίδι. Έχουμε επανειλημμένα ακούσει για το Άλσος Στρατού στο Γουδή, που αποτελεί μία δημόσια έκταση, στα όρια των Δήμων Αθηναίων, Ζωγράφου και Παπάγου. Φορτώνουμε λοιπόν ποδήλατα και πατίνια και ξεκινάμε να το εξερευνήσουμε. 152 στρέμματα αλλού με γρασίδι, αλλού με κούνιες, τσουλήθρες και έναν ειδικό χώρο για παιχνίδια στην άμμο, προσφέρουν στους μικρούς μας φίλους το ιδανικό περιβάλλον για ανέμελες ώρες. Αλλά και δρομάκια που ευνοούν τις ποδηλατοδρομίες και περιστοιχίζονται από πανύψηλα δέντρα, θα σας προσφέρουν μια απολαυστική βόλτα.
Παρά το γεγονός ότι βρίσκεται δίπλα στους δύο μεγάλους οδικούς άξονες της πόλης, τις λεωφόρους Μεσογείων και Κατεχάκη, πολύ κοντά στη λεωφόρο Κηφισίας και σε δύο σταθμούς του μετρό, έχει διατηρήσει τα χαρακτηριστικά εκείνα που του επιτρέπουν να λειτουργήσει ως «άνοιγμα» και ως συνέχεια του όρους του Υμηττού.
Αν τα παιδιά σας βέβαια είναι μεγαλύτερα, έχετε το πλεονέκτημα ότι μπορείτε να καθίσετε να απολαύσετε τον καφέ σας στη διπλανή καφετέρια, έχοντας τη δυνατότητα ανά πάσα στιγμή να τα επιβλέπετε. Το τοπίο συμπληρώνουν τα διάσπαρτα γραφικά παλιά κτίρια του στρατού και οι παλιοί στρατιωτικοί φούρνοι και επίσης τα κτίρια και ο εξωτερικός χώρος με γλυπτά που ανήκει στην Εθνική Γλυπτοθήκη.
Η πρόσβαση στο Άλσος γίνεται από τη Λεωφόρο Κατεχάκη (Λ. Κανελλοπούλου) από το φανάρι που οδηγεί στο Θέατρο Badminton και υπάρχει χώρος δωρεάν στάθμευσης.


ΖΩΟΛΟΓΙΚΟ ΜΟΥΣΕΙΟ
Το Tμήμα Βιολογίας στου Ζωγράφου υποδέχεται καθημερινά τους λιλιπούτειους επισκέπτες του. Τα παιδιά δεν επισκέπτονται ένα φοιτητικό αμφιθέατρο, αλλά το Ζωολογικό Μουσείο του Πανεπιστημίου Αθηνών. Κι εκεί ξεκινάει η περιπέτεια! Θα δείτε 500 μικρά και μεγάλα θηλαστικά απ' όλο τον κόσμο, πάνω από 2.500 πτηνά, 1.000 ερπετά, αμφίβια και ψάρια, καθώς επίσης αρκετά μαλάκια, κοράλλια, έντομα και σπόγγους, ασφαλισμένα τα περισσότερα σε ειδικά διαμορφωμένες βιτρίνες. Οι επισκέπτες γνωρίζουν το φυσικό περιβάλλον των ζώων, μαθαίνουν για το «σπίτι» τους, όπως είπαν πολλά παιδιά, και δεν κρύβουν τη λύπη τους όταν συνειδητοποιούν ότι πολλά ζώα δεν υπάρχουν πια παρά μονάχα ως ταριχευμένα εκθέματα σε μουσεία, καθώς έχουν πλέον αφανιστεί.
INFO
Το Ζωολογικό Μουσείο λειτουργεί στο Τμήμα Βιολογίας στην Πανεπιστημιούπολη Ζωγράφου καθημερινά.
• Για πληροφορίες και ραντεβού στο τηλ.: 210-7274609.
ΕΝ ΚΙΝΗΣΕΙ...
Ωραία τα βιντεοπαιχνίδια και τα κινούμενα σχέδια στην τηλεόραση αλλά δεν συγκρίνονται με τις ορθοπεταλιές, το τρέξιμο, το ποδόσφαιρο, τις βόλτες στην πόλη και τις εκδρομές στην εξοχή!
Μικροί-μεγάλοι κλείστε το σαββατοκύριακο τα κομπιούτερ και την τηλεόραση και περάστε στη... δράση! Και μην ξεχνάτε: για να έχετε την απαραίτητη ενέργεια και ζωντάνια για παιχνίδι, δεν πρέπει να παραλείπετε κανένα από τα 5 βασικά γεύματα. Και φυσικά τα γεύματα αυτά εκτός από νόστιμα θα πρέπει να είναι και υγιεινά: σπιτικά σάντουιτς και κέικ, φρούτα και λαχανικά, χυμοί και γάλα είναι οι καλύτερες επιλογές για το διαιτολόγιο της μαμάς, του μπαμπά και φυσικά του παιδιού!

ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ ΠΑΡΝΗΘΑΣ
Τόσο κοντά στην πόλη τόσο μακριά από την καθημερινότητα. Αυτό ακριβώς ισχύει για την εκδρομή που σας προτείνουμε στο καταφύγιο Φλαμπούρι, στην κορυφή της πανέμορφης –ακόμα- Πάρνηθας. Ένα βουνό μαγευτικό, που κρύβει απίθανες διαδρομές, μονοπάτια που κρύβονται κάτω από πανύψηλα δέντρα και μαγικές… συναντήσεις με τους πιο μικρούς, αλλά και αρκετά μεγαλύτερους εκπροσώπους του ζωικού βασιλείου (αν είστε τυχεροί μέχρι και κάποιο ελαφάκι μπορεί να συναντήσετε). Εμείς σας προτείνουμε μια εκδρομή, που θα φτάσει ψηλά, μέχρι το καταφύγιο Φλαμπούρι, όπου μπορείτε και να διανυκτερεύσετε αν το θελήσετε (σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να ενημερώσετε τους υπεύθυνους).
Στην Πάρνηθα, στη θέση Φλαμπούρι και σε υψόμετρο 1.158 μέτρα, βρίσκεται το Καταφύγιο “Φλαμπούρι”, του Ορειβατικού Συλλόγου Αχαρνών. Γλιτώνοντας από τα τραγικά γεγονότα των πυρκαγιών του καλοκαιριού 2007, βρίσκεται πνιγμένο στα έλατα, με θέα μαγευτική,
προς τις κορφές της Εύβοιας και της Πελοποννήσου, αλλά και του λεκανοπεδίου της Αττικής.
Είναι ένας χώρος που αν και τόσο κοντά στην Αθήνα, είναι τόσο μακριά από τη ρουτίνα της καθημερινότητας.
Σας δίνει τη δυνατότητα να χαλαρώσετε μέσα στην φύση και τον καθαρό αέρα, που σας προσφέρει το μοναδικό ελατόδασος της Αττικής, μέσα στον Εθνικό Δρυμό της Πάρνηθας.
Απολαύστε τον καφέ σας και το φαγητό σας και πάρτε μέρος, σε μία από τις πολλές δραστηριότητες που οργανώνουν οι υπεύθυνοι του καταφυγίου στην ευρύτερη περιοχή του δρυμού της Πάρνηθας.
Το Καταφύγιο ηλεκτροδοτείται από μπαταρίες, που φορτίζουν από την ηλιακή ενέργεια (φωτοβολταϊκά), ενώ όταν παραστεί ανάγκη από γεννήτρια. Θερμαίνεται από θερμοδυναμικό τζάκι και σώματα καλοριφέρ,
προσπαθώντας για τη λιγότερη δυνατή ρύπανση της ατμόσφαιρας, εξοικονομώντας ενέργεια με εναλλακτικούς τρόπους, φιλικούς προς το περιβάλλον.
Σκεφτείτε ότι ανά έτος για κάθε 1kw ενέργειας που απαιτείτε από τον καθένα μας, η ρύπανση στην ατμόσφαιρα είναι 1,4 τόνοι διοξειδίου.
Λειτουργεί όλα τα Παρασκευοσαββατοκύριακα του έτους και τις επίσημες αργίες, εκτός του Πάσχα και του Αυγούστου ενώ τις καθημερινές κατόπιν συνεννόησης.
Είναι ένας χώρος δίπλα στην Αθήνα ξεκούρασης και αναζωογόνησης, για ανθρώπους κάθε ηλικίας που θα βρεθούν στο βουνό.
Διαθέτει οργανωμένη κουζίνα και προσφέρει φρεσκομαγειρεμένα σπιτικά φαγητά, γλυκά και ροφήματα.
Μπορείτε επίσης να διανυκτερεύσετε στον επάνω όροφο του Καταφυγίου σε ένα χώρο άνετο και ζεστό, με ξύλινο πάτωμα και ξύλινη οροφή, κάνοντας έναν αναζωογονητικό και ξεκούραστο ύπνο.
Παρέχονται στρώματα μαξιλάρια και κουβέρτες ενώ είναι απαραίτητο να φέρετε
υπνόσακο (Sleeping bag) ή σεντόνια και μαξιλαροθήκη.
INFO:
Υπεύθυνος Καταφυγίου: Γιάννης Λυκίδης
Τηλ: 210 24 646 66, 210 69 845 60
Φαξ: 210 6810826
Κιν: 6972 256215
E-mail: info@flabouri.gr
Web Site: www.flabouri.gr

ΠΑΡΚΟ ΤΡΙΤΣΗ

Ανάμεσα στο Ίλιον, τους Αγίους Αναργύρους και το Καματερό, και καταλαμβάνοντας μια έκταση περίπου 1.200 στρεμμάτων, βρίσκεται το Πάρκο Περιβαλλοντικής Ευαισθητοποίησης «Αντώνης Τρίτσης». Το άλλοτε κτήμα της βασίλισσας Αμαλίας, όπου διατηρείται ο ομώνυμος πύργος, αποτελεί έναν από τους λιγοστούς εναπομείναστες χώρους πρασίνου στα προάστια της πρωτεύουσας και φιλοξενεί σπάνια είδη πουλιών. Ιδανικό μέρος για βόλτα για παιδιά και ενήλικες. Ο επισκέπτης μπορεί να κάνει βόλτα δίπλα στις λίμνες με πάπιες και χήνες, να παρατηρήσει σπάνια πουλιά, να απολαύσει καφέ και φαγητό ενώ υπάρχουν και παδικές χαρές για τους μικρούς επισκέπτες.
Είναι έξι φορές μεγαλύτερο από τον Εθνικό Κήπο και αποτελεί ένα από τα τελευταία καταφύγια άγριας ζωής στο αστικό περιβάλλον της Αθήνας. Μέσα στο πάρκο ζουν περί τα 170 διαφορετικά είδη πτηνών ενώ πλήθος δραστηριοτήτων πραγματοποιεί η Ελληνική Ορνιθολογική Εταιρεία, που έχει αναλάβει την προστασία των πουλιών. Λειτουργεί περίπτερο ενημέρωσης και συχνά πραγματοποιούνται εκπαιδευτικές δραστηριότητες για σχολεία και όχι μόνο.
Το πάρκο Τρίτση έχει επίσης πλούσια βλάστηση. Πέυκα, φυστικιές, ελιές, πορτοκαλιές και πολλά άλλα δέντρα υπάρχουν μέσα στο πάρκο ενώ πρόσφατα ο Οργανισμός Διαχείρισης ανακοίνωσε ότι θα διαθέσει εκτάσεις για καλλιέργεια βιολογικών προϊόντων, προωθώντας την ιδέα της αστικής γεωργίας.
Εντός του πάρκου λειτουργεί καφε-εστιατόριο όπου μπορείτε να χαλαρώσετε ή να κάνετε πικ-νικ. Επίσης λειτουργεί δημοτικό γυμναστήριο και δανειστική βιβλιοθήκη.

 
ΚΟΛΥΜΠΙ
Tο κολύμπι αποτελεί πάντα ευχάριστη ενασχόληση για τα παιδιά. Όταν μάλιστα συνδυάζεται με μαθήματα ναυαγοσωστικής, αποκτά
μεγαλύτερο ενδιαφέρον.
Πού να απευθυνθείτε:
H Eλληνική Nαυαγοσωστική Aκαδημία οργανώνει κάθε χρόνο προγράμματα κολύμβησης για παιδιά άνω των 9 ετών. Στην πλαζ της Bουλιαγμένης εκπαιδευτές μαθαίνουν στα παιδιά αυτοπροστασία στη θάλασσα και βασικές αρχές ναυαγοσωστικής.
ΙΠΠΑΣΙΑ
Πού να απευθυνθείτε:
Στην Eλληνική Oμοσπονδία Iππασίας για να βρείτε τον ιππικό όμιλο που είναι πιο κοντά στην περιοχή σας.
ΙΣΤΙΟΠΛΟΪΑ
Τώρα είναι η πλέον κατάλληλη εποχή για να γίνει το παιδί σας δεινός θαλασσοπόρος. Η επαφή με το «υγρό στοιχείο», η δύναμη του ανέμου και το απαλό του χάδι θα χαρίσουν ατελείωτες στιγμές χαράς στον επίδοξο καπετάνιο.
Πού να απευθυνθείτε
Στο site της Iστιοπλοϊκής Oμοσπονδίας θα βρείτε όλους τους ιστιοπλοϊκούς ομίλους της χώρας με διευθύνσεις και τηλέφωνα.
INFO : www.eio.gr
ΚΩΠΗΛΑΣΙΑ..
...ψάρεμα ή βαρκάδα είναι ιδανικές δραστηριότητες για όλη την οικογένεια. Επισκεφθείτε την τεχνητή Λίμνη του Λάδωνα (στο πανοραμικό κάδρο που ανοίγεται μπροστά σας από την πλατεία του χωριού Δάφνη και 45χλμ. από τα Καλάβρυτα) και θα ενθουσιαστείτε! Η περιοχή άλλωστε δεν έχει ανακηρυχθεί τυχαία σε «οικολογικό πάρκο». Μία εκδρομή από κοντά θα πείσει και τους πιο διστακτικούς!
Πού να απευθυνθείτε:
Οι πιο τολμηροί μπορείτε να ακολουθήσετε τους ειδικούς της Eco Action στις δραστηριότητες εναλλακτικού τουρισμού, που οργανώνουν από τοξοβολία για τους μεγαλύτερους μέχρι κωπηλασία, κανό και καγιάκ για όλες τις ηλικίες στον ποταμό Λάδωνα.

Πηγή: www.infokids.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια: